HAPPY FAMILY 8 veckor
För barnfamiljen som vill få tid till egen träning och träna tillsammans med barnen ute i naturen.
Detta ingår:
Delat medlemskap för er vuxna på våra gruppass.
3 familjepass där hela familjen kan träna tillsammans.
Nästa start: 30 september
Er investering: 1295 kr (begränsat antal platser)
Delat medlemskap för er föräldrar på våra gruppass
Vi vet hur svårt det är att få till träningen med små barn och den ständiga längtan efter mer energi och ork. Ni föräldrar delar därför på ett medlemskap, vilket innebär att en av er alltid har en plats på våra schemalagda gruppass. Vem som är hemma med barnen och vem som tränar den aktuella dagen får ni dra lott om…
Dessa pass ingår:
Måndagar kl. 06.30 HIIT, Solviksbadet
Tisdagar kl. 18.00 CrossNature/CrossNature SLOW, Judarskogen
Onsdagar kl. 19.00 CrossNature, Viksjö
Lördagar kl. 09.00 CrossNature, Solviksbadet
3 familjepass för hela familjen
Vi vill också ge er möjligheten att träna tillsammans. På familjepassen beger vi oss ut på ett litet träningsäventyr i naturen. En lekfull rörelse där hela familjen kan vara med. En av de viktigaste delarna är såklart matsäckspausen, i alla fall för de små.
Höstens familjeäventyr:
söndagar : 8 oktober, 29 oktober och 19 november – tider och platser kommer (Judarskogen, Kärsön, Lovön)
Varför välja Stark Ute?
Du får en positiv pepp och gemenskap från gruppen samt en professionell vägledning av instruktören i mindre grupper. Vi tar oss ut i naturen för att lyssna till fågelkvitter, trädens sus och gruppens skratt. Andetagen fylls med doft av mossa, tall och jord, och fötterna får trampa på ett golv som väcker muskler till liv. Inget pass är det andra helt likt, ett vardagsäventyr med tanken att du ska längta tills nästa…
