Ledare
Här kan du läsa om oss som leder de olika passen.
Just nu söker vi fler ledare. Om det låter intressant så kan du läsa mer här.
Anna Adelman
Anna är fyrbarnsmamman som alltid har älskat natur och rörelse. Hon är grundare både till Stark Ute och träningsformen CrossNature. Sedan 2011 har hon utbildat över 400 instruktörer och spridit CrossNature-konceptet världen över.
”Jag älskar skratten och gemenskapen jag ser på passen. Att få människor att upptäcka att träning kan vara roligt, är det som jag brinner allra mest för.”
Leder: CrossNature, CrossNature HIIT, CrossNature SLOW, CrossNature RUN, Familjepass, Barnvagnspass och Seniorpass
Ewa Fallenius
Ewa är tjejen som man ser på prispallen på löptävlingar då och då, men det skulle hon aldrig framhäva själv. När hon inte är i skogen och leder pass hittar hon gärna på roliga saker med familj och vänner.
”Det jag tycker är roligast med att vara instruktör är de glada deltagarna i skogen. Vi ger varandra positiv energi och blir tillsammans starkare.”
Leder: CrossNature
Kenneth Häggmark
Entreprenören som är mer lik Tarzan än den affärsman han är enligt visitkortet. När Kenneth leder ett pass blir det aldrig tråkigt, men eventuellt ett och annat bus.
”Helst skulle jag bara vilja skutta runt i skogen hela dagarna med Stark ute. För mig handlar det om känslan att hitta tillbaka till det vi är gjorda för och vara – starka på riktigt, både mentalt och fysiskt.”
Leder: CrossNature
Siri Maassen
Siri är miljövetaren och kommunikatören som brinner för människors och planetens hälsa. På hennes pass varvas tung styrka med utmanande konditionsträning, men även tillfälle att njuta av de rogivande intryck som träning i naturen erbjuder.
“Kombinationen mellan träning och närvaron i naturen är oslagbar, det ger kraft inifrån och ut – något som är extra viktigt för oss storstadsmänniskor och den tid vi lever i. “
Leder: CrossNature
Anna Holmstedt
Anna har varit med och utvecklat CrossNature-konceptet från start, inte undra på att hon är så stark! När inte Anna ger dig skön träningsvärk i axlar, armar, bål och ben… så utvecklar hon skolans verksamhet.
”Jag brinner för att få alla att känna den positiva effekt rörelse och fysisk aktivitet ger, både i skolan, på jobbet och så klart ute i naturen.”
Leder: CrossNature, CrossNature HIIT, CrossNature SLOW
Katarina Hildingsdotter
Om inte Katarina springer trail eller leder träningspass i naturen så luktar hon gärna på blommorna i sin kolonilott. På hennes pass kan du alltid vara säker på att gå hem med trötta coremuskler.
”Det bästa med vår träning tycker jag är att få vara ute i naturen året om och se naturens växlingar och dessutom bli stark på köpet.”
Leder: CrossNature, Yoga, PT-pass, CrossNature HIIT, CrossNature SLOW, CrossNature RUN
Andreas Johannisson
Du hittar honom i vattnet, på cykeln, i kajaken och ute i skogen. Andreas är utbildad Naprapat, men jobbar idag med verksamhets- och teamutveckling.
”Jag älskar att peppa och se människor växa.”
Leder: CrossNature HIIT, CrossNature
Ulrika Nordahl
Ulrika har lämnat kontorslivet bakom sig och satsar istället på det hon tycker bäst om att göra, att röra på sig i alla dess former. Så ofta som möjligt blir det tennis, löpning, yoga, cykling, hundpromenader, skidåkning, golf etc. Extra roligt tycker hon det är när hon lyckas inspirera andra att röra på sig och må bra. Speciellt ute i naturen.
”Jag älskar den energi och de skratt Stark Utes gruppträning ger och att vi är ute i naturen. Det är fantastiskt att ge sig av tillsammans utanför upptrampade stigar och använda det naturen skapat, och varandra, som ett skonsamt och variationsrikt utegym.”
Leder: CrossNature , CrossNature HIIT
Hans Gebert
Hans leder våra välgörenhetspass. Han har under många år varit en eldsjäl inom Mälarscouterna. Nu satsar han på att träna upp sina vänner så de kan hänga med på alla roliga äventyr, även om många är en bit över 50. Det han gillar mest är att åka skidor utanför pisten, gärna i alpmiljö, ett intresse som helt klart kräver en vältränad kropp.
”Träningen med Stark Ute är både rolig, social och ger mig den starka kropp jag vill ha. Det gör det enkelt att ta sig iväg till passen.”
Leder: CrossNature , Välgörenhetspass, CrossNature HIIT , CrossNature SLOW
Kristina Lewin
Kristina har under många år varit en flitig deltagare på våra pass. Nu har hon tagit steget och leder ett styrkepass, specialutformat för att ge extra trygghet i Corona-tider. Här är det fokus och målmedvetenhet till trädens sus som gäller.
Leder: Styrka i liten grupp (specialpass under Corona)
